河流是野外活動時常遇到的障礙，有的河流緩緩而過，清澈見底；有的則是水流湍急，該如何涉水渡河呢？
　　
　　了解河情過河要對河流有一番了解，做到心中有數(shù)。先了解河道的深淺、流速及河底的結(jié)構(gòu)。仔細觀察之后再確定渡河的地點和方法。
　　
　　涉渡冰河時，最好在早晨通過，因為河水主要來源是冰川消融形成的，夜間氣溫低，消融量小，早晨時河水最淺，容易涉渡。
　　
　　渡河要選擇河水較淺、水流平緩、無暗礁、暗流和漩渦的地點，如果水深過腰、水流速度超過每秒鐘4米，就不要無保護地涉水過河。涉水過河時，應(yīng)當穿鞋，既可以避免河底尖石劃傷腳，同時也能更好地保持平衡。如果河底是淤泥，便應(yīng)脫去鞋襪，赤足過河。
　　
　　避免跌倒山區(qū)河流通常水流湍急，水溫低、河床坎坷不平，涉渡時要有適當?shù)谋Ｗo。過河時，可尋一竹竿、帳篷桿或樹枝等支撐在水的上游方向；腰間系上保護繩，以防在水中摔倒或被水沖倒。也可在河兩岸石塊上或樹木上拉架一條繩索，過河者手抓繩索或?qū)踩珟ㄟ^繩套和鐵鎖掛在繩索上過河，或是在河兩岸架設(shè)一條有保護的繩索拉過河。集體涉渡時兩人或三四人，彼此環(huán)抱肩部、身體，相互移動過河，此時身體強壯者應(yīng)處于上游位置。
　　
　　遇有較大的河流，不要輕易涉渡，可就地取材，制作漂渡工具，如竹筏、木排或簡易救生衣等。
　　
　　冬季涉渡冰河，應(yīng)將棉衣和棉鞋脫下，涉水過河后再立即穿上，應(yīng)注意不能穿棉衣褲和棉鞋過河，水濕后容易造成凍傷和失溫。